Dicas para ter Unhas Compridas e Fortes

Ter Unhas Compridas pode ser mais difícil do que parece, elas acabam ficando fracas e quebrando. Por isso, reuni dicas que podem te ajudar !


1- Evite cortas as unhas com cortador ou tesourinha de unhas. Prefira lixá-las.

2- Evite a Acetona, ela deixa as unhas mais fracas por ser um produto forte, use Removedor de Esmaltes.

3- Use bases que fortalecem as unhas, que possuem vitaminas.

4- Dê uma pausa de 2 ou 3 dias entre um esmalte e outro para unha ''respirar''. Pintar as unhas sempre podem acabar enfraquecendo elas.

5- Na hora de tirar as cutículas, use um amolecedor e retire apenas o excesso.

6- Mantenha as mãos hidratadas, o contato direto com produtos de limpeza, poluição, pó e agentes químicos fazem com que a pele fique ressecada. Com isso, deixando as unhas mais fracas e podem quebrar.











A Alimentação também é um fator muito importante. Cálcio é muito importante para manter as unhas fortes, você encontra no leite e laticínios. Proteínas, você encontra em ovos, leite, carne, aves, frutos do mar, gelatina, colágeno em pó e em grãos integrais.


Espero que tenham gostado das dicas.

Beijos !


 

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